我妻子离家了，怎样才能联系上她？

您可以报警寻求公安机关帮助寻找并调解。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》，公安机关有义务协助寻找失踪人员。若不及时处理，可能导致关系进一步恶化，甚至产生安全隐患。
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可报警或离婚。报警：向当地公安机关报案，说明情况，请求协助寻找并调解。离婚：若无法挽回，可协商或通过法院起诉离婚，需准备相关证据材料。
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常见处理方式有报警、协议离婚或起诉离婚。若希望挽回婚姻，可选择报警寻求调解；若婚姻无法继续，可选择协议或起诉离婚，根据具体情况决定。